José POMARES
Psychopraticien et coach
« Après une longue carrière de manager dans l’Industrie et la Recherche, j’accompagne les personnes, les familles, les couples dans leur développement personnel et leur évolution de vie »
Psychothérapie individuelle
Thérapie de
couple
Thérapie
familiale
Coaching personnel
Mon parcours
- Ingénieur diplômé de l’École Nationale de l’Aviation Civile
- Formation en sciences humaines
- Gestalt-Praticien diplômé de l’Ecole Parisienne de Gestalt
- Formation à l’Institut d’Études Systémiques et à l’institut de coaching International MOZAIK
Mon approche
La Gestalt-Thérapie
La Gestalt-Thérapie est une méthode de psychothérapie humaniste qui favorise un ajustement créateur avec notre environnement. Elle vise notamment à expérimenter des pistes de solutions nouvelles et réhabilite notre ressenti émotionnel et corporel. Le domaine d’application concerne la psychothérapie individuelle, de couple, familiale et de groupe.
L’approche systémique
En approche systémique, le regard ne porte pas seulement sur la personne mais aussi sur les interactions à l’intérieur des différents systèmes dont elle fait partie (familial, professionnel, social, culturel). Le domaine d’application concerne les thérapies de couple, familiale et de groupe.
« L’important n’est pas ce qu’on a fait de nous, mais ce que nous faisons nous-mêmes de ce qu’on a fait de nous.» (J.P. Sartre)
Les séances
Thérapie individuelle
L’objectif est que la personne prenne conscience des conduites répétitives, en créant une relation authentique avec les autres.
Thérapie familiale
L’objectif est de favoriser l’émergence des interactions entre les membres de la famille, des souffrances, des responsabilités de chacun, sans culpabilisation.
Thérapie de couple
L‘objectif est de faire émerger les différents aspects de la crise du couple : l’histoire du couple, les modes de communication, les liens transgénérationnels.
Coaching personnel
L’objectif est que la personne
démasque ses inhibitions, ses illusions
mobilise son potentiel,
pour répondre de façon ajustée à ses besoins.
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